失眠的典型症状有哪些? 你还在用安眠药吗?

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汪云忠 神经内科主治医师

简介:杭州宝善堂医院主治医师,曾先后在上海交通大学医院、苏州协和医院工作,现任宝善堂精神心理研究院主治医师,拥有30多年临床诊疗经验,2013年,汪云忠矢志弥补国内精神疾病“中西结合”之空白,领衔创办杭州宝善堂精神心理研究院,并承担着主治医师一职...[详细]

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  【导语】据统计,生活中有高达90%以上的人对于失眠并没有引起足够的重视,不少人知道导致失眠的原因很多,但是没人在意失眠会加剧“亚健康”的发生,时间稍长就演变成精神疾病了,甚至还可能导致猝死!也有很多人只知道自己“失眠了”,但是无法准确判断并确定失眠了该怎么办,自己的失眠有哪些症状。那么如何自我判定失眠症状?下面杭州宝善堂医院专家为您讲解。
 
 
  症状盘点    世界卫生组织(WHO)失眠症判定标准
 
  症状1连续一个月每周至少有3天出现上床6分钟无法入睡
 
  症状2每天睡眠时间不足6.5小时
 
  症状3在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次,醒后难于入睡
 
  症状4多梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样
 
  症状5次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等
 
  注:出现上述其中一项或几项同时存在时,即可判定为失眠。
 
  治疗难点    失眠为何久治不愈
 
  杭州宝善堂医院首席专家在临床中发现,总有一些患者抱怨失眠经多次治疗仍未痊愈,或反复发生,为此十分苦恼。其实,以下3种情况是造成失眠久治不愈的主要原因:
 
  1、病因诊断有误:因为引起失眠的原因众多,所以在治疗前一定要了解是何种原因引起的失眠,从而辩证施治。如果原发病不治疗,只是针对失眠症状进行治疗,很难治疗好失眠。失眠者对自己失眠的原因要有一个基本评估,可到医院进行体检,如果没有身体疾病,再从其它方面找寻失眠原因。
 
  2、治疗方法不科学:很多人认为治疗失眠就是服药、仪器操作或者是心理疏导,其实这些只是治疗失眠的一些要素。科学的治疗失眠应该是因人而异,辩证施治。针对不同的失眠患者要有不同的治疗方法,主要是集失眠检测、诊断、治疗、调理及康复为一体。>>>怎样快速治疗失眠?点击咨询老中医
 
  3、没摆正就诊心态:很多患者初期治疗,出现了一些明显的效果,后期就不去跟踪治疗了,从而导致失眠久治不愈,甚至更加严重。
 
  推荐疗法    NAK-1神经元激活疗法 快速提高睡眠质量
 
  NAK-1神经元激活疗法具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势,能够直接通过血脑屏障作用于大脑,激活并营养大脑中枢神经核,增加5-羟色胺、y-氨基丁酸的释放,阻断失调基因的介质在神经中传递,促进神经介质多巴胺的转换,增加蛋白质的合成,恢复神经元的正常功能,打破了治疗失眠治疗史上,治疗-复发再治疗-再复发的恶性循环。
 
  “现代中医针灸”治失眠 标本兼治有奇效
 
  在采用“NAK-1神经元激活疗法”的同时,辅之以传承了1400多年的中医针灸精髓——“现代中医针灸”,疗效奇特。“现代中医针灸”出自药王孙思邈的《千金方·针刺篇》,蕴藏了古代医学中中医针、灸、经脉、穴位的精华,是中医药学神奇的所在。杭州宝善堂医院专家团队在继承五千年中医精髓的基础上,经过多年的临床研究和实践,将“现代中医针灸”进行了改进和创新,对于治疗失眠,依症分穴用针,深受广大患者好评。
 
 
  案例分享     因为失眠,工作不顺 家庭不和
 
  李女士生活照
 
  [基本信息]:李女士,43岁。 连续几个月出现上床半个小时后无法入睡,每日睡眠时间不超过6个小时,多梦、噩梦、精神不济,被上级责问,与家人起冲突,严重影响生活。
 
  [接诊专家]:楚天舒医生
 
  [治疗过程]:专家的问诊和号脉等检查,确诊李女士是预期焦虑引起的失眠,然后楚天舒主任又询问了李女士的身体状况和过敏史,是否服用过药物等问题,综合各方面因素,医师为李女士制订了NAK-1三步安神疗法疗法与“现代中医针灸”的辅助治疗。当天,睡眠质量大大改善。
 
  [康复情况]:两个疗程后,李女士成功告别失眠
 
  [回访]:两次回访,李女士至今再无出现失眠症状。
 
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  温馨提示:失眠是需要及时治疗的,所以无论作为患者自身还是患者家属,当我们发现自己或身边的亲人患上失眠后,一定要及时主动的到正规医疗机构接受专业化的治疗。如果您还想了解更多有关失眠的信息,请点击此处或拨打我们的专家热线:0571-87093372进行咨询预约。

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9.6分
★★★★★

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就医环境:较好 9.5分
治疗效果:较好 9.5分

  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    医院的人很多啊,等了一个小时才排到,不过好在很有效果,我的失眠好多了

    推荐: 236

  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    我小孩是去年年初在医院诊断为:抑郁。治疗9个月症状未改善。而且药物副作用很大,每天都嗜睡、嗳气、腹胀、便秘、也不能正常学习。在我们最无助的时候经好心人提醒,我们得去杭州找楚教授。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    医生很好,也很有耐心,感觉我孩子的抑郁症明显好转了很多 ,很欣慰。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:李桂艳

    杭州宝善堂医院医生不错,跟他们说我白天没时间,晚上才有空,他们也考虑我的情况,让我晚上去,确实挺贴心的。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    治疗效果不错,服务环境都挺好的。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    杭州宝善堂医院医生不错,跟我聊了很久,让我紧张的心情顿时放松了很多

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    收费还算合理比我之前在其他医院便宜多了,医生讲的也蛮详细……总体上感觉还不错。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    医术真不是盖的,效果不错,服务和环境都没话说

    推荐: 453

  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    医生很细心,贴心还专业

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    我是请朋友帮我在网上挂楚天舒医生的号,到了那不用排队直接就可以看病了,挺方便快捷的,楚教授非常耐心的解释给我病情,还告诉我平时应该注意的地方,谢谢楚教授。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    治疗效果非常好,我的症状找了不少医院去治疗了, 就是不见好,在这里,却治好了,真是太高兴了。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于周医师的医师门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟周医师求助。

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