抑郁渐成常见病,该如何防治?

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汪云忠 神经内科主治医师

简介:杭州宝善堂医院主治医师,曾先后在上海交通大学医院、苏州协和医院工作,现任宝善堂精神心理研究院主治医师,拥有30多年临床诊疗经验,2013年,汪云忠矢志弥补国内精神疾病“中西结合”之空白,领衔创办杭州宝善堂精神心理研究院,并承担着主治医师一职...[详细]

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  又一位文化名人因抑郁而亡。

  京华时报讯:8月29日晚,网友“桥东里”在微博上透露,他受家属之托告知:“青年翻译家孙仲旭先生于2014年8月28日在杭州辞世,享年41岁。”有出版人称孙仲旭因抑郁症自杀,孙先生的儿子向业内人士证实这一说法,并称“爸爸已经解脱了。”>>>>点击查看媒体相关新闻报道

  孙仲旭曾在某节目上高兴地向读者介绍他的翻译作品

  近些年来,著名公众人物因抑郁症自杀的报道不断增多,抑郁这个看似曾经陌生的词,已经不再那么生疏,人们也不再仅仅将其与情绪不畅联系在一起了,因为他们逐渐认识到:这是一种病,需要治疗。

  防治抑郁症,从认识疾病开始

  目前正在接受治疗的梁晓明,谈起这件事感到自己很幸运。因为认识早,治疗早,病情已经得到控制,工作没有耽误,钱也没有少挣。

  梁晓明说,自己从2013年开始,就一直情绪低落,振作不起来,干什么都没有精神。什么都不干吧,又感觉对不起领导,对不起爸妈,对不起自己。每天都在这种思维怪圈中痛不欲生。

  这种状况,让梁晓明意识到自己病了,但他不敢告诉父母,也不敢告诉朋友,更不敢告诉单位的同事。他担心被朋友们知道了,会被疏远;也担心消息传到单位领导那里,因此丢了工作。他还需要这份收入,作为治疗和生活的经济保障。>>>>您是不是也有梁晓明一样的苦恼?点击找专家帮您解决!

  于是开始自己撇开大家,独自寻医问药。

  幸运的是,梁晓明找到了杭州宝善堂医院。医院专家告诉他,这是抑郁症的典型表现,需要尽早治疗。因为尚处于抑郁的早中期,所以很快得到了控制。

  防治抑郁症,从抛弃病耻感开始

  和梁晓明一样,许多抑郁症患者,害怕别人知道,存在严重的病耻感,因此延误治疗,像梁晓明这样的幸运者为数不多。

  “其实应该很忌讳,这是个人隐私,但是我注意到一个问题,社会上对这方面的知识知道的非常少,包括我的家里人,包括我的领导,他们都觉得没有这种病,觉得就是想不开,就是小心眼,就是太爱算计了,就是以前火,现在不火了,所以受不了了,都是在这样想,实际上它就是一种病,必须要吃药。”崔永元说。当时他的临床表现主要是睡眠障碍,“那些说抑郁症不是病,而是想不开、心眼小的人,你们吃我的药试试,那个药劲是非常大的,我吃那个药,两粒三粒,早晨五点、六点、七点、八点才能睡着觉。没有这种病的人,吃了这个药,可能三天都睡不醒。”

  是的,抑郁症是一种疾病,必须治疗,必须吃药,在你做出这种选择的时候,也就选择了幸福,选择了远离死亡。

  防治抑郁症,单靠心理咨询不行

  在来杭州宝善堂医院之前,梁晓明从学术网站上下载了很多关于抑郁症的论文。几乎每篇论文中都会提到抑郁症的概念,医学教科书将抑郁症定义为一种“情感障碍”,其在临床上为显著的表现为情绪低落、精力减退、活动降低,以及愉快感和兴趣感的丧失,重度抑郁甚至导致心理迟滞与思维困难。

  据世界卫生组织披露的预测数据,到2020年,抑郁症将会成为致使成年阶段残障或死亡的除心脏病外的大原因。另据国际医学杂志《柳叶刀》的相关文章,中国抑郁症终身患病率为6%,而我们并不陌生的精神分裂症,其终身患病率也不过1%。

  杭州宝善堂医院的专家告诉我们,抑郁倾向可在一定的心理咨询的帮助下解决,但是如果抑郁程度严重,则必须用药,甚至是住院接受治疗。对于抑郁症的鉴别,医学界有一套量表评估体系,根据鉴别结果,决定受评估者是否进行心理咨询,或者需要结合用药。浙江师范大学相关心理学研究者也表示,单靠心理学的知识治不了抑郁症,但是很多人还不知道抑郁症的危害,如果有所察觉,应该抓紧时间接受治疗。>>>>想知道治疗抑郁症的有效方法? 点击咨询在线专家

  防治抑郁症,需要全社会的关注与宽容

  2007年,曾有美国学者测算过中国的抑郁症成本,其中18%的受访者曾因抑郁症失去工作,6%的受访者调换过工作,40%的受访者保留工作却减少了工作量。

  这一数据告诉我们,人们对于抑郁症患者的接纳度还是比较低的。这也是抑郁症患者就诊率低的一大原因,由此导致的严重抑郁症患者增多,甚至因此自杀人群的不断增高,是一个社会问题,需要大家的关注。因为,没有一个人是孤岛,没有一个人可以说他对抑郁免疫。关注别人,也是关注我们自己。在此,我们也呼吁全社会都来关注这一群体,给予他们更多的关心和爱。

  温馨提示:很多人在患抑郁症之前,便已经有了抑郁倾向,如有情绪低落,振作不起来,持续两周以上就应该看医生了。如您需要帮助,点击此咨询“在线专家”,也可拨打我们的24小时服务电话:0571-87093372

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就医环境:较好 9.5分
治疗效果:较好 9.5分

  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:楚天舒

    医院的人很多啊,等了一个小时才排到,不过好在很有效果,我的失眠好多了

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    我小孩是去年年初在医院诊断为:抑郁。治疗9个月症状未改善。而且药物副作用很大,每天都嗜睡、嗳气、腹胀、便秘、也不能正常学习。在我们最无助的时候经好心人提醒,我们得去杭州找楚教授。

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    医生很好,也很有耐心,感觉我孩子的抑郁症明显好转了很多 ,很欣慰。

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    杭州宝善堂医院医生不错,跟他们说我白天没时间,晚上才有空,他们也考虑我的情况,让我晚上去,确实挺贴心的。

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    治疗效果不错,服务环境都挺好的。

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    杭州宝善堂医院医生不错,跟我聊了很久,让我紧张的心情顿时放松了很多

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    收费还算合理比我之前在其他医院便宜多了,医生讲的也蛮详细……总体上感觉还不错。

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    医术真不是盖的,效果不错,服务和环境都没话说

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    医生很细心,贴心还专业

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    我是请朋友帮我在网上挂楚天舒医生的号,到了那不用排队直接就可以看病了,挺方便快捷的,楚教授非常耐心的解释给我病情,还告诉我平时应该注意的地方,谢谢楚教授。

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    治疗效果非常好,我的症状找了不少医院去治疗了, 就是不见好,在这里,却治好了,真是太高兴了。

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  • 综合评价:★★★★★ 效果:很好 服务:满意 环境:满意 就诊大夫:周安义

    对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于周医师的医师门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟周医师求助。

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